在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 58.20克 | 碳水物: 165.97克.
早餐: Хлебница Самса с Курицей. 午餐: Сыр Моцарелла, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Greenbox Борщ с Индейкой. 晚餐: Хлебница Самса с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|