在2021年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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47.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 77.46克 | 蛋白质: 64.79克 | 碳水物: 212.14克.
早餐: Envia Lait Écrémé , Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir. 午餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Marie La Tarte Chèvre et Épinards, Pomme. 晚餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Freshona Courgettes en Rondelles, Baresa Pesto Rosso . 小食/其他: Pruneau Sec, Sondey Biscuits au Germe de Blé. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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