在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 67.63克 | 碳水物: 150.03克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: ВкусВилл Блинчики с Яблочным Повидлом, Реми Плов с Курицей, Сметана 20%, Картофель Отварной, Жареное Филе Свинины, Красная Цена Пицца с Ветчиной. 更多的......
|
稳定体重
|