在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 54.27克 | 蛋白质: 132.61克 | 碳水物: 100.00克.
早餐: Siyah Üzüm, Yumurta, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri. 晚餐: Doğanay Şalgam Suyu, Tavuk Göğsü, Mevsim Salata. 小食/其他: Muz, Portakal, Dost Süzme Yoğurt, Kuru Yaban Mersini, Simbat Ceviz İçi. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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