在2021年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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94.9 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 25.31克 | 蛋白质: 34.34克 | 碳水物: 75.00克.
早餐: Café Expresso. 午餐: Picard Soupe Courge Butternut Crème Fraîche Ciboulette , Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. 晚餐: Materne Pom’Potes, Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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