在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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924 千卡
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脂肪: 27.18克 | 蛋白质: 56.29克 | 碳水物: 113.81克.
早餐: Dairyland Coffee Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream, White Sugar (Granulated or Lump), Granulated Sugar , Sugar, Clementines , Nature's Path Flax Plus Hot Oatmeal. 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh). 晚餐: Lasagna with Meat, President's Choice Baby Brussels Sprouts. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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