在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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119.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 123.70克 | 碳水物: 116.54克.
午餐: Aipim, Queensberry Geléia de Pimenta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Vermelhos, Quiabo, Alho, Pepino (com Casca), Banha de Porco
, Sal, Alface, Peixe no Forno ou Grelhado, Castelo Vinagre de Maçã . 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Peixe no Forno ou Grelhado, Beijinho light. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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