在2021年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 23.66克 | 蛋白质: 44.03克 | 碳水物: 196.00克.
早餐: Кофе с Молоком, Творожинка Творог с Клубничным Вареньем. 午餐: Суперсуп Гороховый с Беконом . 晚餐: Ежики, Гречка Отварная. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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