在2021年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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486 千卡
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脂肪: 12.18克 | 蛋白质: 21.03克 | 碳水物: 73.04克.
早餐: Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado), Quaker Avena Instantánea, Huevo Cocido, Bollos, Café con Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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