在2021年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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107.7 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 42.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1828 千卡
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脂肪: 101.37克 | 蛋白质: 91.25克 | 碳水物: 137.60克.
早餐: Галичина Сметана 15%, Сильпо Сырники. 午餐: Лук, Котлета Куриная, Масло Подсолнечное, Помидоры. 晚餐: Сосиска в Тесте. 小食/其他: Киевхлеб Хлеб Украинский, METRO Chef Gorgonzola Dop Dolce, Лосось. 更多的......
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一星期增加16.8 公斤
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