在2021年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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125.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2592 千卡
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脂肪: 102.47克 | 蛋白质: 130.31克 | 碳水物: 306.09克.
早餐: Lontong, Sate Ayam. 午餐: Tempe Orek, Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Telur Dadar, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Oncom, Nasi Putih. 小食/其他: Rotiboy Mexican Bun. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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