在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 51.78克 | 蛋白质: 130.08克 | 碳水物: 175.87克.
早餐: Plátano, Cuisine & Co Leche Descremada sin Lactosa , Hellmann's Supreme Mayo Classic, Van Camp's Atún al Agua, Marraqueta, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Quaker Avena Instantánea. 午餐: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Fontevita Aceite 100%Puro de Linaza, Tomates, Papa (Cuerpo y Cáscara), Loncoleche Crema sin Lactosa Light, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 晚餐: Simi Colageno Hidrolizado. 小食/其他: Frutillas, USN Isopro Zero Carb, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Activia Frutilla. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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