在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 137.58克 | 碳水物: 143.93克.
早餐: Oat Flour 2.0 Chocolate, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas, Banano. 午餐: Hacendado Palitos de Zanahoria, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Felicia Macarrón de Trigo Sarraceno. 晚餐: Hacendado Solomillo de Pavo, Nuez de Brasil, Banano, +Proteínas Mousse Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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