在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2302 千卡
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脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 423.87克.
早餐: Pastirma, K-Classic Himmlisch Fein Himbeere, Ja! Aufbackbrötchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Edeka Bio Maronen, Heidelbeeren, Brandt Zwieback, Red Bull Energy Drink, Ja! Aufbackbrötchen, Ja! Aufbackbrötchen, Bolognese. 晚餐: Nestle Pirulo, Granatapfel, Kinder Choco Fresh, Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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