在2021年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 57.73克 | 碳水物: 168.29克.
早餐: Aldi Geflügel-Paprikalyoner, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 午餐: Bamboo Garden Wok-Nudeln, Champignons Frisch, Putengeschnetzeltes. 小食/其他: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Innocent Smoothie Johannisbeere, Erdbeere & Apfel, REWE Bio Maiswaffeln, Wasa Sandwich Cream Cheese. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|