在2021年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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49.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 68.15克 | 蛋白质: 98.93克 | 碳水物: 207.80克.
早餐: Сахар, Corny Protein Caramel. 午餐: Storck Toffifee, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Перекресток Чиабатта с Оливками, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Сахар, Тануки Ролл с Лососем. 小食/其他: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Банан. 更多的......
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稳定体重
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