在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 51.49克 | 碳水物: 129.38克.
早餐: Окей Эклер, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Пшеничный Хлеб, SPAR Йогурт Фруктовый Черника. 午餐: Грецкие Орехи, RIOBA Шоколад Темный, Мандарины, Лента Сырники Домашние, Оливье с Курицей, Лента Капуста Квашеная с Морковью и Хреном. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|