在2021年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 29.84克 | 蛋白质: 35.56克 | 碳水物: 101.16克.
早餐: Coffee with Milk, Green Tea, Brown Sugar, Jungle Oats. 午餐: Fresh Pork Sausage . 晚餐: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Fresh Butter Chicken Curry . 小食/其他: Simba Cheddar Chips. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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