在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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115.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 101.06克 | 碳水物: 111.45克.
早餐: Русское Море Горбуша Запеченная , Магнит Цветная Капуста в Кляре. 午餐: Королевская Ватрушка, Селедка под Шубой, Холодец. 晚餐: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб, Банан. 小食/其他: Slakon Конфета Желейная , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Призма Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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