在2021年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 26.56克 | 蛋白质: 41.04克 | 碳水物: 164.74克.
早餐: Indomie Mi Goreng, Kikil, Nasi Putih, Sawi Dimasak, Tumis Buncis. 午餐: Sambal Goreng, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng. 小食/其他: Pepaya, Nanas Potongan (Manis, Beku), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 更多的......
|
|