sweetart87的日记, 2011年03月27日

在2011年03月27日体重纪录（没有日志纪录）

50.4 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 1.4 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2011年03月27日:

967 千卡

脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 64.79克 | 碳水物: 75.77克. 午餐: salsa, light sour cream, chicken fajita strips, shredded cheese, flour tortilla. 晚餐: Italian Salad Dressing, Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs, salmon, breaded shrimp. 更多的......

1777 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 4 小时和 31 分钟, 休息 - 11 小时和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

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