在2021年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 40.36克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 204.49克.
早餐: Rempeyek, Tempe Goreng, Pecel, Kecambah, Nasi Putih. 午餐: Kerupuk Beras, Terong Goreng, Alfamart Ikan Pindang. 晚餐: Nasi Putih, Mie Sedaap Rasa Soto. 小食/其他: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Cendol, Kue Talam. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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