在2021年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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570 千卡
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脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 23.00克 | 碳水物: 19.00克.
午餐: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. 晚餐: Wholly Avocado Smashed Avocados , Lidl Thick Cut Peppered Bacon. 小食/其他: Tillamook Medium Cheddar Snack Portions. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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