在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 13.45克 | 蛋白质: 22.39克 | 碳水物: 104.45克.
早餐: Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Mamão Papaia. 午餐: Ovo Mexido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Melancia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. 晚餐: Regina Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral. 小食/其他: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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