在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 17.61克 | 蛋白质: 44.50克 | 碳水物: 143.05克.
后早餐: Morangos, Dux Freshvegan Cacau, Nestlé Iogurte Grego . 午餐: Panquecas de Carne de Gado. 下午茶: Melitta Café Tradicional, Morangos, Languiru Leite Semidesnatado, Naturale Oats Up! Mistura de Aveia para Panqueca & Waffle , Mel, Ovo. 小食/其他: Lacta Barra de Chocolate , Gomets Anel de Frutas Ácidas . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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