|
Johan on kulunut aikaa kun viimeksi käytin tätä sovellusta, oli aika hektistä elämää viime kuukaudet, mutta nyt olen taas tasaisen tylsässä arjessa. Pari kiloa näköjään paino oli laskenut ja tästä jatketaan,
|
97.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 73.79克 | 蛋白质: 54.71克 | 碳水物: 142.73克.
早餐: Soft Boiled Egg, Cucumber, Pirkka Emmental Juustoviipaleet, Salami, Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted) , Multigrain Bread. 午餐: Mashed Potato made with Water (from Dry), Meat Loaf Made with Beef and Pork, Cooked Beets (from Canned, Fat Added in Cooking), Atria Buffalo Wings. 小食/其他: Taffel Sips (30g), Hesburger Coca-Cola (0,4 l). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|