在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 49.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 19.49克 | 蛋白质: 44.23克 | 碳水物: 173.64克.
早餐: Bolo de Cenoura, Di Napoli Pão Integral, Queijo Branco, Ovo Frito. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Macarrão. 晚餐: Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Abacaxi, Banana Prata, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Bolo de Cenoura. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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