在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1609 千卡
|
脂肪: 40.08克 | 蛋白质: 115.28克 | 碳水物: 214.89克.
早餐: Леовит Капуччино, Леовит Кисель Желудочный, Леовит Каша Льняная Натуральная, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 2,5%. 午餐: Гиппо Хлеб Литовский, Щи с Мясом. 晚餐: Судак Запеченный, Брокколи на Пару, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Капустный Салат, Леовит Каша Льняная Натуральная, Леовит Капуччино, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|