在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 63.21克 | 蛋白质: 132.98克 | 碳水物: 67.74克.
早餐: Сырники, Hochland Queso Rallado Especial Pasta , Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Entera. 午餐: Авокадо, Светлое Пиво, Platos Tradicionales Pollo Asado . 晚餐: Сыр Российский, Сметана , Ананас, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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