在2021年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 36.04克 | 蛋白质: 59.88克 | 碳水物: 107.00克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сахар. 午餐: Рот Фронт Батончик Номер 1, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сахар, Творог 5%. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Творог 5%. 小食/其他: Сахар. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|