在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2192 千卡
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脂肪: 38.54克 | 蛋白质: 163.92克 | 碳水物: 294.34克.
早餐: Sibamba Noci Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Crownfield Haferflocken Zart, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. 午餐: Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali , Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Zucca, Milbona Skyrella, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. 晚餐: Melanzana, Lidl Fesa di Tacchino a Fette. 小食/其他: Snack Italy le Guschette con Farina di Piselli, Kiwi, Arance. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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