在2021年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 62.36克 | 碳水物: 44.01克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. 午餐: Перекресток Салат Весенний, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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