在2021年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 72.15克 | 蛋白质: 70.97克 | 碳水物: 217.29克.
早餐: Сыродел Сыр Адыгейский , Гренки, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. 午餐: Сметанный Соус, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. 晚餐: Шаурма. 小食/其他: Быстрый пирог с яблоком. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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