在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
960 千卡
|
脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 48.41克 | 碳水物: 83.77克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Банан, ВкусВилл Зерно Злаков (Овса Голозерного). 午餐: ВкусВилл Фудитинс. 小食/其他: Омлет в Духовке. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|