在2021年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 51.76克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 136.52克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Parmalat Молоко 0,05%, Макфа Пшеничная Мука, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Бублик, Холодец, Печеночный Торт. 晚餐: Орешки со Сгущенкой. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|