在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2469 千卡
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脂肪: 110.83克 | 蛋白质: 157.98克 | 碳水物: 217.57克.
早餐: Queso Manchego, San Rafael Jamón Real Pavo, Bimbo Cero Cero Multigrano, Limón, Tostadas. 午餐: Heinz Catsup, Huevo Revuelto, Frijoles Negros, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. 晚餐: Monster Monster Lo-Carb, Lala Crema Fresca, Tostadas, Pozole, La Costeña Elote Dorado, Sanissimo Totopos, Hellmann's Mayonesa Light, Aceite de Oliva, Marketside Filete de Mojarra, Electrolit Suero Rehidratante. 小食/其他: Gamesa Galletas Marias, Manzana Roja. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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