在2021年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 33.20克 | 蛋白质: 35.15克 | 碳水物: 30.46克.
早餐: Droewors, Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Wimpy Cappuccino (1 Shot Espresso), Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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