在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 69.16克 | 蛋白质: 68.83克 | 碳水物: 133.64克.
早餐: Dolce Gusto Cappuccino, ICA Avokado , Eldorado Kokt Skinka, Lätta Lättmargarin, Pågen Hönökaka. 午餐: GAAM Protein Bar Caramel & Peanut. 晚餐: BOB Blandsaft Jordgubb, Arla Riven Ost Texmex, Samyang Nudlar, Pågen Hönökaka, Lätta Lättmargarin. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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