在2021年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.7 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 56.40克 | 碳水物: 233.92克.
早餐: Brioche butchy, Bonne Maman Confiture Fraises, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino. 午餐: Bacon, Huile Végétale de Colza, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Salade Verte, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches , Aldi Vinaigre Balsamique . 晚餐: Milbona Liégeois Chocolat , Aldi Comté, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches , Velouté potimarron patate douce, Pâtes. 小食/其他: Brioche butchy, Cappuccino, Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|