在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 24.25克 | 蛋白质: 54.92克 | 碳水物: 280.12克.
早餐: Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Demeter Dinkel Kaiserschmarrn, Spaghetti mit Tomatensoße. 晚餐: Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Pastirma, Sehriye Corbasi. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|