在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 66.59克 | 蛋白质: 74.74克 | 碳水物: 214.41克.
早餐: Баттерфляй Печенье Колечки, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Иван Поддубный Молоко 2,5%, Белорусский Киоск Сыр Белорусское Золото 50% (СЫРОК), Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной. 午餐: Хлебозавод 7 Ромовая Баба, Родные Просторы Сочник с Творогом, Гороховый Суп, Белорусский Киоск Сыр Белорусское Золото 50% (СЫРОК), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлебозавод 7 Хлеб Дарницкий Подовый. 晚餐: Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Балтимор Овощная Икра , Овощная Подлива, Шебекинские Макароны Вареные, Кролик Тушеный. 小食/其他: Яблоко, Дикси Виноград Кишмиш, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|