在2021年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 40.33克 | 蛋白质: 54.54克 | 碳水物: 190.32克.
早餐: Pisang Kepok Rebus. 午餐: Bawang Merah, Bawang Putih Cincang, Garam, Bamboe Bumbu Semur, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Tumis Oncom, Kerang (Spesies Campuran), Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. 晚餐: Gula Pasir, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g), Sambal Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Kaldu Ayam. 小食/其他: Wall's Populaire. 更多的......
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稳定体重
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