在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1742 千卡
|
脂肪: 56.78克 | 蛋白质: 102.75克 | 碳水物: 196.19克.
早餐: Сахар, Corny Protein Caramel. 午餐: Сливочно Сырный Соус, Семга на Пару, Рис Вареный. 晚餐: Тануки Имбирь Маринованный, Тануки Соевый Соус, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Тануки Ролл с Лососем. 小食/其他: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 更多的......
|
稳定体重
|