在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2246 千卡
|
脂肪: 85.24克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 316.21克.
早餐: Milka Choco Snack , Пирожок с Капустой, Вареное Яйцо, Варенье, Геркулесовая Каша на Молоке, Конфета, Чай с Лимоном, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 午餐: Искра Колбаса Говяжья, Сады Придонья Томатный Сок, Рассольник, Хлеб Черный. 晚餐: Кукуруза Вареная, День Торта Творожник, Лесная Диковинка Котлеты из Оленины, Смешанные Овощи (Замороженные), Чай с Лимоном, Конфета, АТБ Скумбрия Соленая. 小食/其他: Окей Груша Конференс, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|