在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 106.52克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 119.32克.
早餐: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Starbucks Фруктовый Салат, Яичный Белок, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо, Рот Фронт Батончики, Alpro Шоколадное Соевое Молоко . 午餐: Starbucks Фруктовый Салат, Простоквашино Сметана 25%, Яичный Белок, Магнит Овощи на Пару, Семга на Пару. 晚餐: Орехи Макадамии, Красный Октябрь Конфета Вдохновение. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|