在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 90.06克 | 蛋白质: 86.82克 | 碳水物: 163.70克.
早餐: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. 午餐: Яшкино Конфеты Крокант, Уха с Рыбами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. 晚餐: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Банан, Творог (Обезжиренный), Малиновое Варенье. 小食/其他: Milka Фундук, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|