在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1474 千卡
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脂肪: 53.75克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 185.06克.
早餐: Nasi Putih, Soto Ayam. 午餐: Marugame Udon Niku Udon. 晚餐: Pork Meatballs, Pork Roast, Nasi Putih. 小食/其他: Aice Chocolate Almond, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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