在2021年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 89.52克 | 碳水物: 170.18克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Байкальский Творог 2%, ЯНТА Варенец 3,2%, Прозапас Овсяные Хлопья, Van Houten Cacao, Бабаевский Шоколад с Миндалем. 午餐: Бабаевский Шоколад Манго Лимон, Курица Вареная. 晚餐: Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Байкальский Ряженка 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ЯНТА Творог 2%, Van Houten Cacao, Прозапас Овсяные Хлопья. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|