在2021年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 76.40克 | 碳水物: 89.49克.
早餐: Greek Yogurt, Oatmeal, Walnuts, Apple. 午餐: Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 晚餐: Cabbage , Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Greek Yogurt, Blueberries. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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