在2019年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 59.02克 | 碳水物: 125.90克.
早餐: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Ceres Choco Topping, Pisang, Blue Band Mentega, Roti Gandum, Prochiz Cheddar Cheese. 午餐: Ikan Panggang, Petai, Udang, Jantung Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Ceker, Nasi Putih. 小食/其他: Durian, Rambutan, Mangga, Rebo Kuaci Original. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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